HOME

INICIO

HÁBITOS ANCESTRALES

Regresa a tu salud ancestral
alineándote con tu diseño natural

Un lugar en el que vas a encontrar un camino a seguir para mejorar tu salud y tu imagen. Aquí rescatamos ciertos hábitos que fuimos perdiendo los humanos mientras fuimos "evolucionando", sobre todo desde la llegada de la agricultura.. Restablecer lo que siempre estuvo presente para que nuestra biología funcione correctamente, se hace esencial en los tiempos que corren. Vivimos en una sociedad con niveles altísimos de enfermedad y Hábitos Ancestrales es un punto para reencontrarnos con las necesidades de nuestra biología.

Sobre nosotros

Especialista en preparación física, gestión emocional y terapias alternativas

Marga Noguera

Carlos Muñoz

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética con Máster en Fitoterapia. Especialista en Alimentación Consciente y gestión emocional.

Nutricionista Holística y Terapeuta

Preparador Físico y Terapeuta

Nosotros también hemos estado probablemente en tu lugar.

Hemos tenido problemas de salud, nos ha costado entender en qué nos estábamos equivocando, hemos aprendido formándonos pero también acompañando a otras personas que han atravesado momentos de salud difíciles.

Nuestra sociedad está cada vez más enferma: cáncer, enfermedades autoinmunes, obesidad, diabetes, hipertensión, etc.

Cada vez comemos peor, tenemos más estrés, convivimos con campos electromagnéticos artificiales, somos más sedentarios, apenas tomamos el Sol, etc.

Y todo eso tiene un alto precio...

Recuperar hábitos que restauren nuestra salud es esencial para vivir una vida plena, con un cuerpo y una mente saludables.

Para entender el problema actual, no basta con observar a la generación de nuestros abuelos; debemos retroceder mucho más para comprender el presente.

Solo entendiendo nuestro diseño podemos encontrar respuestas.

¿Cuál es nuestra motivación?

Si tienes alguno de estos objetivos:

Especialmente indicado en obesidad, enfermedades autoinmunes (artritis reumatoide, Crohn, rosácea, Sibo, esclerosis múltiple, Sjogren, colitis ulcerosa, Hashimoto, diabetes tipo 1, psoriasis, vitíligo, Guillain-Barré, síndrome de Asia, fibromialgia, lupus, etc), diabetes tipo 2, cáncer, hipertensión, grasa visceral, hígado graso...

Bajar de peso, mejorar tu composición corporal, reducir grasa visceral, aumentar masa muscular, subir de peso, mejorar el estado de tu piel...

Si quieres aprender a hacer que tu biología funcione como un reloj suizo o acompañar a otros a que lo hagan, con nosotros tendrás la información más relevante.

Con la implantación de estos hábitos, vas a disponer de una energía sostenida durante el día, conciliarás mejor el sueño y mejorará tu estado anímico.

Con nuestra propuesta, mejorarás la eficiencia de tu cuerpo y tu rendimiento deportivo irá más allá de donde está ahora. A la hora de abordar esta cuestión, hay 2 cosas importantes a tener en cuenta: el rendimiento y tener una carrera longeva.